Khasiat Bawang Bombay Untuk Kesehatan Tubuh

Bawang bombay pada umumnya digunakan sebagai bumbu masakan. Dan bawang ini memiliki bentuk sedikit lebih besar dari bawang putih, biasanya berwarna kehijauan putih serta memiliki aroma yang khas.

Ada begitu banyak manfaat yang ditemukan dari bawang bombay untuk kesehatan dan kecantikan karena memiliki jumlah yang sangat besar dalam zat di dalamnya seperti abu, fosfor, kalium, kalori, kalsium, serat, lemak, protein, karbohidrat, sodium, besi, air, vitamin A, B2, C, dan niacin. Maka tak heran jika bawang bombay dapat digunakan sebagai suplemen kesehatan.

Bawang bombay ternyata memiliki berbagai manfaat kesehatan. Banyak orang yang tidak mengetahui manfaatnya untuk kesehatan, berikut penjelasannya :

Dapat Menangkal Radikal Bebas

Bawang bombay memiliki kandungan antioksidan tinggi yang dapat digunakan untuk menangkal radikal bebas. Radikal bebas memiliki efek buruk pada kesehatan, karena dapat mempengaruhi buruk bagi kesehatan tubuh dan juga memiliki efek pada kesehatan kulit.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Secara Alami

Bawang bombay mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jika sistem kekabalan tubuh meningkat, tubuh akan terhindar dari berbagai macam penyakit yang ingin masuk ke dalam tubuh.

Mencegah Terjadinya Kanker Usus Besar

Manfaat bawang bombay selanjutnya adalah dapat mencegah risiko kanker usus besar. Hal itu karena dalam bawang bombay mengandung tinggi serat sehingga dapat membersihkan usus dan pencernaan.

Mencegah Sembelit

Salah satu manfaat bawang untuk kesehatan adalah untuk mencegah terjadinya sembelit. Penyakit ini bisa dicegah dengan menggunakan bawang kaya akan serat. Manfaat serat yang terkandung dalam bawang bombay lebih dari besar manfaatnya dibandingkan bawang merah.

Sebagai Anti Virus dan Anti Toksin

Kandungan niacin yang terkandung dalam bawang dapat digunakan sebagai anti-virus. Niacin dapat berguna dalam menangkal berbagai penyakit yang disebabkan oleh virus, seperti flu atau pilek dan juga influenza.

Membunuh Cacing Dalam Saluran Pencernaan

Bawang bombay juga dapat digunakan untuk mengobati cacingan pada anak-anak. Caranya cukup dengan membuat bawang sebagai makanan dan kemudian dikonsumsi untuk anak-anak yang menderita cacingan.

Satu hal yang perlu diingat, ketika menggunakan bawang bombay untuk kulit usahakan hindari pada bagian luka yang terbuka. Jika tidak, Anda tidak akan mendapatkan manfaat kesehatan dari bawang bombat. Maka tangani secara berhari-hati dan benar.

Share This:

Shoinan :